1. 每次刮痧前請徹底清潔肌膚、刮痧板以及手部,以免將污物帶入皮膚中。
  2. 剛開始刮痧時,毛孔可能會因受擠壓而出現比較明顯的代謝物,建議刮後再用溫水沖洗,防止毛孔堵塞。