蔡醫教路:疫情下護膚之道|天然中藥調養 舒緩乾燥暗啞肌

不少人經歷新冠肺炎過後,都會出現失去味覺、乏力、腦霧等持續性症狀,留下長期後遺症。除了身體功能上,其實肺炎對皮膚的影響也不容小覷。Pretti5一向追求中西薈萃的護膚理想,採用天然中藥萃取,讓大家以溫和高效的成分照顧肌膚。這次我們邀請了註冊中醫師蔡梓銘為我們解說,以中醫角度拆解肺炎對皮膚的影響,談談中藥食材如何幫助調理肌膚,讓大家學習內服外用,重拾健康光澤。

患上新冠肺炎後,為皮膚帶來什麼影響?

蔡醫師指出,患上新冠肺炎對人體肺部損耗比較大,許多病人都會出現肺部不太流通的情況。比如感冒,我們最先會出現的是喉嚨痛、咳嗽等肺部症狀,在中醫的角度來看,所謂「肺主皮毛」,皮毛為一身之表,包括汗腺、面板與毛髮等組織,有分泌汗液、、潤澤面板、調節呼吸和抵禦外邪之功能,是人體抵抗外邪的屏障。因此,當我們慢慢從肺炎復原後,皮膚也會最容易受到影響,變得比較暗啞,缺乏光澤,或者不夠滋潤。

中藥食材調養 養出自然素顏肌

如果大家想解決暗啞肌膚、光澤度下降等問題,蔡醫師提到其實有許多不同中藥可以幫忙,從食材角度調養,有助固本培元,從內而外養好皮膚。

中藥食材一: 雪耳

Photo from Internet

蔡醫師推薦了雪耳作為第一款比較適合的食材,雪耳能夠美顏潤膚,植物性膠質可以保持皮膚彈性,幫助鎖水,甚至可以滋陰潤肺,起到潤養肺部的作用,尤其可以舒緩由肺熱造成的過度乾咳。

此外,雪耳作為一種植物的時候,形狀就像花一樣,而花在中醫角度都有一個開散、開通的作用,所以在吃雪耳的時候其實都會有流通胸肺、滋潤肺部的作用,補身之餘卻不會太膩,吃後並不會感到飽滯。

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雙重透明質酸抗氧化精華 ($620)

我們的皇牌精華也蘊含豐富的雪耳萃取,雪耳作為植物界的透明質酸,高度親和人體肌膚,能深入皮膚組織補充水份,增強肌膚彈性。精華帶有蘆薈清香,成份天然,質地透潤,輕柔易吸收,加上維他命B3、維他命原B5等為細胞需要的養份,能有效修補受損細胞,舒緩敏感,有助改善皮膚泛紅情況。

使用方法:潔面後使用爽膚水。取適量(1-2泵)於掌心,塗抹於整個面部和頸部,然後輕輕按壓。最後一步,雙手捧住臉部,讓其徹底吸收。

推薦食材二: 黃芩

Photo from Chinese Herbs Healing

除了新冠肺炎以外,黃芩也適合一般普通女性,尤其是平日肝火比較重,脾氣急躁,容易生氣的女性。對於這類女生,黃芩都有一種清肝膽火的作用,令我們的火降下來,對皮膚泛紅、敏感等問題都有幫助,可以有效舒緩。其萃取成分外用能淨痘消炎,清熱解毒,抗敏舒缓,改善皮膚泛紅搔癢及痘痘紅腫狀態,同時具有抗氧化作用,適用於發炎性痘痘膚質及敏感膚質。

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煥光柔膚精華水 ($420)

帶有草本清香的收毛孔精華水,富含黃芩根提取物,又稱黃金花根萃取,而當中的OUGON LIQUID B能防止因環境壓力因素造成的肌膚老化,有效抵禦外界污染,對抗自由基損害,延緩皮膚衰老,又能保持肌膚彈性緊緻,年輕嫩滑。精華水有效平衡肌膚的天然pH值,迅速補充水分到皮膚底層做深層保濕。

使用方法:

於潔面後使用,快速注入水分和養分,藉此軟化角質層。在化妝棉上滴上數滴,輕輕擦拭面部,進一步清除皮膚死皮雜質,達致雙重清潔效果。亦可將數滴倒在手掌心上,然後輕輕拍打面部和頸部,幫助吸收養份。 最後以溫暖的雙手包覆面部,輕壓面部幫助徹底吸收。

推薦食材三: 甘草

Photo from Chinese Herbs Healing

蔡醫師分享甘草在中藥裡有「國老」之美稱,也就是一個國家的老人,意指國家的調和者,所以甘草會有一個緩和、調和的作用,對於很多皮膚炎症的情況,有“國老〞之美稱,對於皮膚有免疫調節的功效,而且還可以

增強皮膚的抗病能力,有消炎,清潔皮膚的功效,還可以緩解經常出現的過敏。

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煥光高效保濕乳 ($480)

保濕乳富含甘草根萃取,是天然抗炎的最佳選擇,可以減少發紅和鎮靜肌膚,有助修復皮膚防禦系統,回復細滑柔潤。配方溫和低刺激,帶有柑橘幽香,淡雅清新,質地細滑如絲,抹起來輕盈不黏膩,敏感肌也可以安心使用。

使用方法:於潔面和使用精華水或塗上精華後,將保濕乳塗抹在臉部和頸部上,然後輕輕按摩全面。

Written by Sheryl Tse